Às vezes, comer é a solução

Eu diria que a vantagem do nível 1 do autismo é que eu tenho chances de perceber meus incomodos e comunicá-los, não só reagir a eles. 

Mas tbm não é garantido 100% das vezes, então paciência. Nem sempre eu consigo agir para interromper meus incomodos e nem sempre eles são claros. Não tem como eu saber se minha irritação é fome, resta comer e ver se melhora. Mas antes, tenho que passar pelo incomodo de preparar a comida. Bônus para a TPM me deixando extremamente desregulada, euforica e irritadiça para além do comum das minhas crises.

Ps: Estou de férias, portanto estou sem rotina 💀

Meta de férias

Dia 1 de julho é aniversário do blog e eu vou entrar de férias. De presente, vou fazer várias postagens e é isso. Meta de férias!

Inconsistência do ser online

Esse texto é um ensaio para mim mesma, pra quando quiser fazer algo novo na internet. E para apaziguar minha hiperatividade.

Já imaginou existir nas redes sociais sem ser influencer ou mesmo influente/ relevante?

Combatendo domingos depressivos comigo

Sobre a necessidade de tomar medicamento estimulante no domingo, para combater o fenômeno do blue sunday que me acomete toda semana. Na tentativa de não querer morrer porque amanhã é segunda.

Ou seja, agora estou sob efeito de estimulantes e preciso urgentemente escrever para me sentir em paz comigo mesma e com a inquietação das minhas mãos.

Minha velhinha não chegou aos 100

Dia 19 de março fez um ano do meu namoro. Ano que vem, no dia 19 de março vai fazer um ano que minha vó morreu, aos 97 anos. Não sei como foi. Eu não estava presente. Não estou presente tem uns dias.

Já faz um mês que estou doente. Virose, sinusite aguda, burnout, não sei. Sei que não é nada bom estar em luto enquanto se está doente.

Todo dia chove. Toda tarde chove. Toda noite chove. O verão amazônico não é dos meus preferidos. O rio da cidade está prestes a transbordar. Só em Maio o sol vai brilhar de novo. Até lá, espero ficar bem.

Mecanismos e aprendizados dos últimos meses

Grandes chances de eu parecer um homem ou uma criança de 5 anos, com esse relato. Mas eu só sou uma pessoa disfuncional e é isso que eu, um homem e uma criança de 5 anos temos em comum 😀. Isto é um relato de superação e não uma reclamação sobre a vida.

Estou aprendendo a ser uma pessoa, no alto dos meus 28 anos e esses são os mecanismos que estou usando para ter sucesso e os aprendizados até o momento:

Superestimulada por telas

Contexto: superestimulada, doente e hipersensível. Ouvindo música na televisão, porém a luz da tv me incomoda, gerando muito estimulo, queria ouvir música com a tela desligada. Não quero ouvir música pelo celular. Por razões maiores, não tem a configuração necessária na minha tv para apagar a tela.

Pensamento: nessas horas, um toca disco/ caixa de som/ radio fm tem suas vantagens e seu propósito de ser.

Conversa íntima sobre sexualidade (no. 1)

Eu aprendi que a manifestação e compreensão da sexualidade, acontecem em ritmos diferentes para diferentes pessoas. Tem gente que sabe que é gay desde novinho, ou descobre que é lésbica aos 30 anos. O que já é meio caminho andado, o resto vem a partir dessa percepção de si mesmo. E tem gente que não tem uma definição fechada sobre a própria sexualidade ou tem outras coisas mais latentes para se preocupar, que não envolvam apenas libido, ou o corpo que te atrai. Com isso, esse segundo grupo, acabam gastando mais tempo pra conseguir se resolver com essa parte e levam mais tempo para encontrar ambientes seguros para se expressar em relação a isso. Enfim, nem tudo é preto no branco, homo ou hetero. Existem coisas mais complexas no meio disso e mais estruturais para se combater em relação a isso.

Pequenas atualizações, jan. 2026

Estou timidamente visitando blogs, me atualizando e interagindo, através dos comentários deixados aqui e através do projeto Entreblogs, que reune uma qualidade de blogueiros muito massa, muitos não são do cenário blogger, mas de outras plataformas, que até um ano atrás eram mais dominadas por blogs gringo, até onde eu conhecia. Então fiquei muito feliz de descobrir mais pessoas, que são pessoas mais velhas que eu tbm e que estão interessadas em tocar pra frente um coletivo como o Entreblogs [acesse o link para saber mais].

Atualizações rápidas: Estou em um trabalho novo que esteve consumindo minhas energias nos últimos dias. Nada a reclamar. Apenas sinto falta de poder me debruçar sobre o blog como antes e poder atualizar algumas coisas que estão deveras abandonadas. Espero estar por aqui para o BEWA [acesse o link para saber mais] desse ano, que já estou organizando aos pouquinhos. Em breve mais atualizações. Enquanto isso, vou tentando participar do coletivo citado acima e fazendo minhas postagens esporádicas do que der na telha, por aqui.

Pequenas doses de autismo

"Consegui lavar o cabelo!! Sentei no banquinho e lavei só o cabelo de cabeça pra baixo (com a ducha higiênica), e foi a melhor ideia que eu tive! Eu não tava conseguindo antes, porque eu não queria molhar a cabeça junto com o corpo... Sendo que não faz sentido. Mas aí, eu não controlo certas sensações e prefiro não passar por certos desconfortos, se eu puder controlar, então... Até tento molhar primeiro o corpo e depois molhar a cabeça, mas simplesmente não consegui entrar de baixo do chuveiro dessa vez... Enfim, deixa pra depois, quem sabe eu consiga, igual eu já consegui antes."

Metas em punch cards

Ano novo = energia para realizar metas e mudar de vida!

Chegou até mim, por meio do tiktok, vários vídeo de metas em "punch cards". Ou seja, metas na modalidade de cartões para perfurar: a cada meta alcançada, você ganha uma recompensa (exemplos abaixo). Gostei muito da ideia e salvei para mais tarde. Acho que está super alinhado com duas pautas atuais da internet: gamificação da vida + atividades analógicas.

Bookmark: aprendendo sobre anotações (note taking)

Eu assisti Hellboy pelo laptop, há uns meses e para conseguir terminar o filme sem ficar pausando para pesquisar coisas, eu decidi que iria escrever num bloco de notas toda dúvida, pensamento avulso e afins que me ocorresse, na tentativa de manter o foco no filme apenas. Muitas das notas nada tinham a ver com o filme em si, era mais sobre alguns elementos temporais e históricos do quadrinho e da produção do filme... Nunca voltei nessas anotações para pesquisar as coisas escritas. Mas o certo é que me ajudou a assistir e terminar o filme numa sentada só. Objetivo alcançado!

De fato, meu cérebro sente um grande aconchego no formato de consumo de mídias frenético, incentivado pelo celular. Mas não posso me render a isso, porque meu cérebro já é disfuncional o suficiente sozinho. Eu já não tenho foco normalmente, não preciso de hábitos que reforcem isso.

Favoritos dos últimos tempos (out. 2025)

O que eu quero pra esse blog, é muitas postagens de menininha, frufruzinho e coisas superficiais e fúteis. Leves e românticas. Cor de rosa✨ 

Tava acumulando algumas coisas que não to vivendo sem, nos últimos dias. Uma mistura de gratidão pelos pequenos objetos e monitoramento das coisas que estiveram me trazendo joy. Segue abaixo a imagens de alguns desses objetos:

Inspirações de maquiagem para mim mesma

Tô só compilando algumas inspirações de maquiagem, encontradas no pinterest, para deixar registrado aqui minha era de makes coloridas.

Eu aprendi a me maquiar por volta de 2014, aquela make padrão de esfumado, tons de marrons, iluminador, bronzer e afins típicos da época. Hoje em dia eu tenho crises alérgicas pesadíssimas nos olhos e maquiagem não combina muito. Mas eu ainda gosto de me maquiar, então larguei de mão a maquiagem na pálpebra, o delineador gatinho e a máscara, e atualmente eu pinto a cara, basicamente 🤡. Tudo que puder fazer ao redor do olho, tá valendo.

No caso, hoje eu me maquio por diversão e o mais colorido possível. Sem intenção de esconder olheira, ou marcas no rosto com uma cobertura bem feita de base e corretivo. E sem seguir uma norma de onde cada coisa tem que ficar. Se eu sentir que precisa de cor na testa ou no nariz, vou pintar. Se eu sentir que quero pintar a cara de branco e ficar igual a Chapell Roan, vou fazer. 

Já pensei até e fotografar pra mostrar no blog, mas ia ficar mais ou menos como a imagem do tweet ao lado, considerando que não mostro meu rosto por aqui kkkkkkk.

Sobre esquecer as coisas, sempre e sempre

Um dia, a mãe me reclamou que eu tinha esquecido de botar o copo na boca do galão. Pra tampar e impedir de entrar impurezas na água potável. Sendo que eu nem tinha chegado perto do galão. 

Fiquei muito frustrada com a acusação e isso evocou vários sentimentos mal resolvidos que eu tenho com esse tipo de situação e com minha relação com a minha mãe, num geral. Conversamos sobre e okay. Estou tentando prestar mais atenção em como as coisas me fazem sentir e registrar isso. Por isso estamos aqui hoje.

Julho recap, 2025: minhas férias cansada e não muito otimista

Eu decidi que vou deixar pra pesar o clima só no final do texto, então fiquemos cientes que ao final, vou falar sobre minha avó e a situação de vida e morte dos últimos dias. Mas por hora, quero compartilhar as coisas boas das minhas férias. 

[corta pra eu falando de coisa ruim] Adoeci de novo, bem no início de Julho. Eu penso: tenho que ir num endocrino ou num imunologista ou sei lá, talvez eu só precise mandar todo mundo se fuder, acho que sai mais barato e pelo menos tira essa bola engasgada na minha garganta inflamada. É estresse. É somático. 

Dava pra eu fazer aqueles junk journal que é com embalagem de produto (imagem abaixo), só que com caixa de remédio. Dava um bom inventario de remédios usados tbm. Inclusive preciso registrar a pomada maravilhosa que usei pra afta... Dias antes de eu adoecer. Eram os sinais da imunidade baixa. 

 

Eu consegui gastar todo o meu salário em uma semana, com remédios e consultas 🤡. Recebi menos que mês passado, porque trabalhei menos dias, então eu já imaginava que não ia dar pra nada. O que não me impediu de me divertir por aí em rolês gratuitos, ainda que tivesse o consumo ou o deslocamento, deu pra sobreviver com pouco e os amigos que fiz pelo caminho. Mas no geral, passei a maior parte dos dias em casa ou nas casas dos outros. 

Junho recap, 2025: despejo de acontecimentos

Acabei não incluindo na playlist do mês passado, mas eu conheci o Manuel García em maio e apesar de ter ouvido muitas músicas dele, me pego lembrando dessa apresentação acima. O ao vivo dá um efeito especial para as músicas. As músicas dele são basicamente violão e essa voz de Caetano Veloso, não que seja, mas foi o timbre da voz que me cativou logo de cara. E eu nem gosto tanto de Caetano.

Eu olho pros rascunho todo dia, em busca de algo para publicar, mas estão todos incompletos. Ai eu penso: preciso de mais tempo. Mas no fim das contas, não tem nenhuma urgência, nenhum prazo e eu não preciso correr contra o tempo pra nada. Eventualmente, as postagens serão feitas e os comentários respondidos. 

Abaixo temos uma sequência de parágrafos desvinculados, com acontecimentos do meu mês:

Atualizações + Lista de coisas para eu fazer nas férias

Tô inspirada. É um dia bom para escrever um post. Pode dar muito certo, ou dar muito errado, não tem meio termo. Por hora, eu queria escrever um post leve, sem entrar nos aspectos complicados da minha vida no momento. Como se tudo fosse da forma que eu visualizo o amanhã. O amanhã idealizado é sempre melhor. Eu olho pra trás e penso: nossa, quem diria que tudo o que aconteceu, aconteceria! Que tudo mudou. E eu espero que mude mais. Cabe mais! Ta pouco!

Maio recap, 2025: saúde, organização pessoal e links

Esse mês foi tão cansativo quanto o anterior. E tão cheio de doença quanto o anterior também. A vó adoeceu de novo, teve uma recaída, não sei como explicar, sei que lá se vai mais desespero, antibiótico e exames para ver se ta tudo bem. Ficou tudo bem (apesar de ela inda estar se recuperando). A vitória é que não fui eu quem adoeci (de novo) e ainda consegui me vacinar da gripe. Agora só resta manter os anticorpos em cima.

No exame de sangue mais recente, as únicas e mais recorrentes alterações foram as vitaminas D e B12 baixas. Mas minha maior preocupação, que era colesterol, está sob controle.

Abril recap, 2025: doenças, mortes e filmes

Antes de dormir eu pensei numa frase ótima pra começar esse post. Foi com deus. 

Nas duas primeiras semanas desse mês eu quis matar pessoas com minhas próprias mãos. Mas foi só a menstruação descer e eu voltar a tomar meu medicamento que tudo ficou na paz e a vida voltou a prestar 😀. Se a medicina se importasse e o Papa fosse mulher, quem sabe teríamos avanços científicos e políticos relevantes para resolver esses problemas k.

Falando em Papa, ele morreu e no dia seguinte, meu tio morreu e no meio disso eu estava com sequelas de uma gripe que tava afetando meu pulmão. Covid? Nunca saberemos. Foram dias intensos e muito chocolate. Mas o que resume esse mês é doença e noites em claro involuntárias.